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La Sophrologie en entreprise

Les bénéfices de la Sophrologie en entreprise :

  • Meilleure équilibre émotionnel et meilleure humeur

  • Amélioration de la motivation

  • Meilleure efficacité des collaborateurs

  • Amélioration du climat social

  • Valeurs humaines et valeurs de l'entreprise

  • Cohésion des équipes et bienveillance

  • Diminution de l'absentéisme

  • Meilleure adaptation aux changements

  • Dynamique autour de la Santé au travail (Qualité de vie au travail QVT)

  • Application de la législation en matière de Risques Psycho Sociaux

  • Meilleure image de marque bienveillante de l'employeur

Les grandes thématiques proposées en entreprise :

 

  • Gestion du stress, des émotions, de l'anxiété (Prévention des risques psychosociaux)

  • Meilleure Confiance en soi

  • Prise de la parole en public

  • Amélioration de la Concentration, et de la Mémoire, 

  • Meilleure Créativité, et Motivation

 

Séance individuelle d’hypnose pour l’arrêt du tabac : 

 

  • L’accompagnement au sevrage tabagique est une mesure de Santé au Travail qui aura un réel impact sur votre entreprise 

  • Vos salariés productifs et en bonne santé

  • Diminution de l'absentéisme 

  • Un levier de performance pour votre entreprise

 

La Sophrologie adaptable à l'entreprise :

  • Au lieu : une salle de réunion avec des chaises

  • Aux postures : pratique debout et assise

  • Aux vêtements : pas de tenues particulières nécessaires

  • A la disponibilité : praticable sous la forme de séances récurrentes ou d’ateliers sur une ou plusieurs journées

  • Aux attentes des collaborateurs : une séance de sophrologie est une parenthèse

 

Vous êtes DRH, Responsable CSE, RSE, et souhaitez contribuer à la santé et au bien-être de vos collaborateurs ?

Je vous propose de me contacter pour exprimer vos besoins : la thématique, le nombre de personnes, le type de séance souhaité (séance de groupe, et/ou individuelle).

Je vous établirai un programme et un devis.

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Proposition de thèmes pour la semaine QVCT

Du 17 au 21 Juin 2024​

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