Frouhid Baghaie, Sophrologue Certifiée RNCP, Praticienne en Hypnose Ericksonienne,
(Alfortville, Val-de-Marne 94)
Spécialisée dans le burn-out et la régulation du stress chronique
Prévention, accompagnement, et récupération du Burn-out et états d'hyper stress
J'aide les personnes en surcharge mentale à retrouver énergie, clarté, et équilibre
Votre santé mentale est au coeur de mon accompagnement...
Hyper stress
Je vous accompagne pour revenir vers vous-même, à votre corps, à votre être tout entier, à l'essentiel, à sortir du burn-out, retrouver la paix intérieur, prendre conscience de vos besoins, et y répondre, et retrouver votre énergie vitale.
Je vous accompagne pour retrouver l'estime de vous-même, vos capacités, et votre valeur...
La santé mentale englobe l’équilibre émotionnel, psychologique et social d’une personne. Elle influence la manière dont nous pensons, ressentons et agissons au quotidien. Avoir une bonne santé mentale ne signifie pas être exempt de toute difficulté, mais plutôt être capable de faire face aux situations difficiles de la vie, de gérer ses émotions, avoir un mental plus positif, être mieux dans sa vie et maintenir des relations satisfaisantes avec les autres.
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