Hypnose Ericksonienne à Alfortville
(Val-de-Marne)

Les applications de l'hypnose Ericksonienne

De manière générale l'hypnose intervient dans de multiples changements de comportements souvent inconscients et installés depuis plusieurs années.

Quelques exemples : agressivité, addictions, allergies, angoisses, anorexie et boulimie, compulsions nerveuses, démotivation, développement des performances, mauvaise image de soi ou stress.

Dans mon cabinet à Alfortville (Val-de-Marne), l’hypnose Ericksonienne permet d’accompagner les personnes confrontées au stress, aux blocages émotionnels ou aux changements de vie. Les séances sont adaptées à chaque personne afin de favoriser un mieux-être durable.

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?

L'état hypnotique est un état naturel, un état modifié de conscience que nous connaissons tous lorsque nous sommes très concentrés ou distraits.

L'état hypnotique est un état actif qui permet l'apprentissage et le changement.

Le sujet est amené à trouver ses propres solutions afin de mettre en place des changements plus conformes à ses options personnelles.

"Chacun possède toutes les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés."
— Milton Erickson

Milton Erickson (1901-1980)

Psychiatre américain, il a joué un rôle majeur dans l'évolution de l'hypnose moderne.

Fondateur des thérapies brèves, il a développé une approche basée sur la relation thérapeutique et le respect total de la personne.

Déroulement d'une séance d'hypnose

• Échange sur la problématique, vos objectifs et vos besoins.
• Mise en état hypnotique grâce à différentes techniques de langage.
• Travail avec l'inconscient à l'aide de métaphores et suggestions.
• Sortie progressive de transe et intégration de la séance.